出産後におくるみタッチケアを行ったママに会いました。
その時お話しされていたのが
おくるみタッチケア
「妊娠中に知っていたかった」
というお言葉。

早く出逢いたいおくるみタッチケア
早くに知ってもらいたいおくるみタッチケア

それだけ
おくるみタッチケアは
産後のママの助けと
出産後間もない赤ちゃんの
助けになるんだなと
感じています。

おくるみタッチケアって？

生後すぐ～２か月頃の赤ちゃんを
おくるみで包み
ママの安心する声かけを行いながら
ママの優しい手のぬくもりを
感じてもらい

赤ちゃんに
安心感と
心地よい睡眠を
もたらしてくれる
タッチケアです。

産まれてすぐの赤ちゃんが泣く理由

・お腹がすいた
・のどがかわいた
・おむつが濡れて気持ち悪い
・寒い
・暑い
などの『不快感』です。

そしてもう一つ大切なのが

姿勢による不快感なんです。

生まれたての赤ちゃんにとって快適な姿勢

赤ちゃんがお腹の中にいる時は
背中を丸めて
膝を抱えて
あごをひき
腕は胸の前に抱えています。

背骨は『C』字を描くようにカーブしています。

赤ちゃんを平らな床に置くと
泣き出してしまうのは
体を伸ばした姿勢になり
ママのお腹の中にいた姿勢と
違っているからなんです。

大切なのは丸まった『C』の字
この姿勢が生まれたばかりの赤ちゃんにとって快適な姿勢となります。

おくるみでくるむことで

☆赤ちゃんにとって快適な姿勢を自然ととることができます。

☆産まれたての赤ちゃんによく起こる
『モロー反射(意図せず両腕がビクッと上に上がる)』
が起こりにくくなります

　⇓

赤ちゃんがよく眠ってくれるようになります♪

 

一日の大半を寝て過ごす産まれたばかりの赤ちゃん
新生児の平均睡眠時間は１６～１８時間と言われています。

しかし
小刻みにおきてしまうのも新生児の赤ちゃんの特徴でもあるのです。

うまく眠れない赤ちゃん
うまくおっぱいを飲むことができない赤ちゃん
産まれたばかりは
〇〇十分、１時間、２時間で起きてしまうことも多い時期です。

おくるみタッチケアの効果

☆赤ちゃん☆
赤ちゃんにとって心地良い眠りが期待できます。
質の良い睡眠は
成長ホルモンの分泌を促したり
脳の発達を促します。

☆ママ☆
赤ちゃんがゆっくり眠ってくれると
ママ自身も休む時間が増えます。

産後の疲れと睡眠不足が続くママ
疲労回復に繋がります。

心のゆとりにもつながるので
赤ちゃんとゆとりをもって接することができるようになります。

妊娠中に知ってほしい

赤ちゃんとの生活は産まれてすぐ始まります。

『おくるみタッチケア』を妊娠中に知っていると
産後すぐの赤ちゃんとの関わりが楽になります。

産まれたばかりの赤ちゃんとの触れ合い方法もわかるので
赤ちゃんとの関わりが楽しくなります。

私自身
１年前３人目の子の出産後は
おくるみと丸型ベッドにとても助けられました。

１人目、２人目出産の時は
夜中に何度も何度も何度も(笑)
目を覚ましていましたが

３人目は
産後の母乳の出もよかったので、
お腹も満たされていたのか
産まれたばかりの赤ちゃんってこんなに寝るんだっけ？と思うくらい
よく眠ってくれていたのを今でも覚えています。
２時間、３時間、４時間・・・
眠ってくれていました。

おかげで
入院中に体力を回復させ
退院後の生活をスムーズに
送ることができました♪

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