葛飾区ママの癒しサロン、リフレクソロジー
子育ては
楽に・楽しく・自分らしく！！
母と子の癒しサロン『ひまわり』
ありじえりかです。
◆ おくるみタッチケア
◆ ベビーマッサージ
◆ リフレクソロジー
◆ 初級講座
◆ 資格取得養成講座
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ベビーマッサージに
参加くださったママが
前回のベビーマッサージ後
すごいよく眠っていてくれたんです♡
とお声かけくださいました♡
ベビーマッサージ後
赤ちゃんがスーッと眠った
いつもより長く眠った
というのは
あるあるな話で
我が家の長男も
ベビマ後のお昼寝は
よく眠っていたなぁというのを
今でも覚えています♡
なぜよく眠るようになるの？
★リラックス効果
呼吸が深まることで
副交感神経が優位になるので
身体も気持ちもＯＦＦ状態。
眠りにつきやすくなるのです。
★ほどよい運動効果
大人も運動をすると
寝つきがよくなったり
深い眠りにつけたり
しますよね♪
赤ちゃんも同じです♡
ほどよい疲れが
眠りを深くしてくれるのです♡
★安心感
大好きなママに
触ってもらうというのは
赤ちゃんにとって
この上ない安心感に
繋がるのです。
動物も
安心安全な場所だと
周りを気にすることなく
眠れるのですが
それと同じで
赤ちゃんも
眠っていても安心♡
という気持ちから
深い眠りにつながります。
赤ちゃんがよく眠ってくれると
ママにゆとりが
うまれます。
ママのゆとりがうまれると
それだけ
赤ちゃんに目を向け
手をかけてあげられる
時間も増えます。
初めは
寝てほしいから始めた
ベビーマッサージでしたが
今ではベビーマッサージで
子どもと触れ合える時間が
とっても楽しくて
幸せで♡
というお話も聞きます♪
ベビーマッサージをはじめる
きっかけが
何だったとしても
ベビーマッサージを通して
お子さんとの時間を
楽しんでもらえるママが
増えるのは
とってもうれしいです♡
ひまわり
葛飾区四つ木、堀切
母と子の癒しサロン『ひまわり』
ありじえりか
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