葛飾区ママの癒しサロン、リフレクソロジー
子育ては
楽に・楽しく・自分らしく！！
母と子の癒しサロン『ひまわり』
ありじえりかです。
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◆ ベビーマッサージ
◆ リフレクソロジー
◆ 初級講座
◆ 資格取得養成講座
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※頭痛に効果的な足もみも
書いています。
↓↓
７月に
セルフ足もみ習慣化レッスンを
受けてくださった方が
「ふと気づいたら
私頭痛がなくなっていたんです♪」
と教えてくださいました♡
とってもうれしい報告でした♡
リフレクソロジー（足もみ）は
辛い症状がすぐに改善される
というよりは
少しずつ
少しずつ
ご自身の体調を
整えていき
少しずつ
少しずつ
ご自身の
免疫パワーを
高めていくもの。
即効性があるというよりは
ジワジワ・・・
というイメージです。
だから改善されたことも
気付きにくいものなんです。
Aさんも同じで
レッスンの時は
「頭痛が・・・」
というお話はされていて
頭痛に効果的な場所も
お伝えしていて
そして足もみが習慣になっていて。
とある方と話していた時に
「昔は頭痛がひどいって言ってたわよね～」
と言われたことから
そういえばそうだーーー！！！
となったそう。
「きっと日々の足もみのお陰だと思うんです♪」
とおっしゃってくれて
とっても
とっても
とーーーーっても
うれしかったです♡
やっぱり習慣化って
大切なんですよね♪
頭痛もちの方に効果的な足もみ
足裏には
身体の各器官や内臓が
映し出されていると
言われています。
ですので
足をもむことで
各器官に働きかけ
身体を整えることが
できるのです。
頭痛もちの方
頭痛は “頭” ですね。
頭は親指。
↓↓
そして
頭痛もちの方は
肩のコリや
首のコリ
から来ている方が
多いので
↓↓
日々の生活の中で
ジワジワと
身体の不調が
表れてきます。
まして
頭痛までいくというのは
根深い肩こりや
首こりの影響も
大きいので
そんなすぐに
よくなるわけでは
ありません。
マッサージをしたりして
軽くなっても
またすぐに元通り。
長い年月をかけて
むしばまれていった身体は
また長い年月をかけて
少しずつよくしていく方法が
なんだかんだ１番なんです。
足もみは自分の手があれば
気楽にできます。
テレビを見ながらだって
できます♪
ひまわりサロンでは
対面でのリフレクソロジーはもちろん
リフレクソロジー（足もみ）とは
なんだ？！
というお話から
３０分間の足もみを行う
１day講座を行っています。
興味ある方は
こちらをクリックしてご覧ください。
日々を
元気に楽しく過ごすことができるのは
心と身体が
健康だからこそ♡
本日の記事が
少しでも
お役に立てたら
うれしいです。
ひまわり
葛飾区四つ木、堀切
母と子の癒しサロン『ひまわり』
ありじえりか
公式ラインでは
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