こんにちは。
ママの心と身体を癒し
元気にするリフレクソロジスト
ありじえりかです。
突然ですが
皆さんは子育てを
楽しめていますか？
イライラガミガミしていて
そんな自分嫌だな・・・
って思っていませんか？
私は長女が小さい時
イライラガミガミママでした。
でもそんな自分が嫌で・・・
そこから
子育ては
楽に・楽しく・自分らしく！！
というのが
すごく大切だなって
思うようになったんです。
そして
それを意識するようになったら
無理はせず
楽しく子育てが
できるようになったんです♡
だから世のママが
そうあってほしいという
願いをこめています。
『楽に』というのは
人によっては
子どものために
楽なんてしちゃダメでしょ！！
と思う方もいると思います。
私の『楽に』というのは
アップアップして
イライラするくらいなら
ある程度楽をすることも
大切だよ。
という想いと
身体が楽になることも
含んでいます。
身体と心って繋がっていて
身体がしんどいと
心も疲弊してきてしまうんです。
身体が辛いと
イライラも増える
普段だったら気にならないことも
気になってしまう
身体がしんどいことで
いろいろな弊害が
起こってしまうんです。
だから
心も身体も“楽”になれたら
子育ても楽しくなる♡
子どものわがままや欲求に
ゆとりをもって
対応できるようになる！！
そうなることで
自分もHAPPY♡
子どももHAPPY♡
そう信じています。
自分ありきです！！
楽しい子育てをするには
自分を整えることが
本当に大事！！
そして
今後の話なのですが
ママの身体を整えるために
インスタライブで
簡単な足もみを
一緒にやっていきたいと
思っています。
もし興味ある方がいましたら
公式ラインにご登録
ください♪
１番にお伝えいたします♡
↓↓
↑↑
クリック
足もみを通して
自分自身をいたわれる時間になれたら
うれしいです。
ひまわり
葛飾区四つ木、堀切
母と子の癒しサロン『ひまわり』
ありじえりか
公式ラインでは
子育てママに役にたちそうな情報や
ひまわりサロンの情報を１番に
お伝えしています。
↑↑
クリック
