ママの癒しサロン
子育ては
楽に・楽しく・自分らしく!!
母と子の癒しサロン『ひまわり』
ありじえりかです。
◆ おくるみタッチケア
◆ ベビーマッサージ
◆ リフレクソロジー
◆ 初級講座
◆ 資格取得養成講座
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相手を思いやるあまりに
自分が傷つきたくないばかりに
自分が我慢すればいいと
思っているばかりに
自分の気持ちを
おしころして
我慢して
自分の『本音』が
わからない方が
とても多いように思います。
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これって仕方がないことで
日本人の特性
受けてきた教育
まずは自分のことより
周りのことを考えなさい
周りに迷惑をかけないように
しなさいと言われて
育てられてきたから
ついつい周りのことばかり
気にしてしまう。
気をつかってしまう。
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周りを思いやる気持ちも
とても大切だけれども
それと同じくらい
それ以上に
自分の気持ちを
思いやってあげることも
大切なんです。
ココロがちぐはぐだと
身体にも悪い影響が
出てしまいます。
モヤモヤしている時間が長いと
しんどくなってしまいます。
そうすると子育てにも
影響が出てしまいます。
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そんな時は
「私はどうしたいの?」
と聞いてみてあげてください。
もしかしたら最初は
答えが出てこないかもしれません。
時間がかかります。
練習が必要です。
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周りにどう思われてるか
ばかり気にして
周りに迷惑かけてはいけない
と思い続けてきた私ですが
1年以上かかって
ようやく
少し自分目線で
物事を考えられるように
なってきました。
周りに振り回されなくなったので
とっても楽ちんです♡
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あなたがあなた自身のことを
大切にしてあげないで
誰があなたのことを
大切に扱ってくれますか?
傲慢すぎるのも
よくないですが
自分を大切にする。
自分の気持ちを聞いてあげる。
やってみてくださいね♪
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今募集中の
ママのための足もみ
習慣化レッスンでは
気持ちを吐き出してもらう時間
自分の気持ちを整理していただく時間を
プレゼントすることにしました♪
(希望する方のみです)
やっぱり身体と心って
繋がっているから。
ココロの毒素を吐き出すことも
とっても大切!!!
ありがたいことに
6月スタートレッスン→満席
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ママの身体と心が
健康になって
毎日がイキイキと
楽しく過ごせるお手伝いができたら
とてもうれしいです♡
![](http://himawarinoyouni.com/wp-content/uploads/2020/04/1f7177c2eb4b303ff07fd38f29ecb6fd.jpg)
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