ママがイキイキ

子どもにイライラしたくない!!そんなママ必見

子育ては『楽に』『楽しく』『自分らしく』!!

 

母と子の癒しサロン『ひまわり』
ありじえりかです。

◆ おくるみタッチケア
◆ ベビーマッサージ
◆ リフレクソロジー
◆ 初級講座
◆ 資格取得養成講座

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前回の記事では

人生変えたかったらまずは
『自分のパターン』
に気付くところから

ということを書かせていただきました。

 

興味ある方はこちらお読みください。

人生変えたいなら、自分にある“コレ”に気付くこと

 

本日は

そのパターンは

子育てにも出てますよ

子育てにも活かせますよ

というお話です。

 

子育ての中でもパターンがある

そう!!

 

子育ての中でも

自分のパターン

というものがあるんです。

 

私は
『怒りスイッチ』とも呼んでいます(笑)

 

人それぞれ
怒りスイッチというものがあって

 

コレやられたらイライラしてるな

 

コレやられたら
つい怒ってしまっているな

 

というものがあるんです。

 

 

私は自分の怒りスイッチに
気付けるようになったら

 

イラっとして
怒る前に

『あ、またやってるわ~』って

冷静になれること
笑えることが増えました。

 

冷静になれると

自分で選ぶことができるようになるんです。

★怒るか
★怒らぬか

 

フッと笑えると
一気に力が抜けて
怒りが収まることも多いんです。

 

瞬間湯沸かし器みたいに

ブワ~っと

怒りがわくことがとても多かったのですが

 

今は前よりかなり減ったと思っています。

 

 

 

皆さんの中でもあるはずです。

 

子育ての中で
イラっとするポイント。

何だか悲しくなってしまう
ポイントが。

妙にひっかかってしまう
ポイントが。

 

怒っちゃう自分が悪いとか
そういうことではないですよ♪

 

怒っちゃうって仕方ないことですもん。

 

人間だから誰にだってあります!!

 

ただ
やっぱりそれを嫌だなと
思っているママがいて

直したいと思っている
ママがいて

自己嫌悪に陥るママがいて

(↑私がそうでした)

 

嫌だと思ってるなら
直せた方が

 

より子育ては楽しくなるのです♡

 

子どものことがより
愛おしくなるのです♡

 

 

自分の中のスイッチ

何だろうな~って

 

考えてみてくださいね♪

 

気付くところからがスタートです。

 

 

最後までお読みくださりありがとうございます。

 

時間はかかるかもしれないですが

脱イライラママできます!!

子どもに
怒ってばかりの自分から
解放されます♪

 

あなたの
『怒りのパターン』

があるので

そこを探してみてください♪

 

何か気になることとかあれば
気軽にメッセージ
してくださいね♪

 

ひまわりサロン

葛飾区四つ木、堀切
母と子の癒しサロン『ひまわり』
ありじえりか

 

4月の予定は今のところありません。
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